0723.341.001

Ce este funcția de barieră cutanată și cum o putem menține?

16/04/2020 0
Bariera-cutanată.jpg

Bariera cutanată sau sistemul de autoprotecție al pielii este reprezentat de două elemente principale: filmul hidrolipidic și stratul cornos. Stratul cornos este stratul superior al epidemului ce servește ca barieră de protecție. Filmul hidrolipidic, așa cum îi spune și numele,  este alcătuit din apă și lipide esențiale, formând un strat “gras” ce înconjoară celulele stratului cornos (corneocite). Filmul hidrolipidic acționează ca o barieră ce protejează pielea de agresiunea agenților externi (ex. agenți iritanți). Lipsa apei sau a lipidelor vor duce la un dezechilibru al filmului hidrolipidic, astfel încât acesta nu va mai acționa ca o barieră fizică. 

Funcția de barieră cutanată este afectată de:

  • expunerea la soare
  • vârsta – tenul matur are o capacitate mai mică de producție a sebumului
  • factori de mediu: vânt puternic, temperaturi scăzute
  • spălarea frecventă cu utilizarea unor săpunuri ce degresează puternic pielea
  • utilizarea unor produse de îngrijire agresive: produse pe baza de parfum sau alcool, exfoliere agresivă, peelinguri frecvente, 
  • hidratare insuficientă (aport scăzut de apă)

Simptome asociate unei bariere cutanate ce nu funcționează normal:

  • aspect tern, obosit
  • riduri accentuate
  • descuamare ușoară
  • xeroza cutanată – piele care “strânge”
  • prurit – senzație de mâncărime
  • eritem – roșeață

Cum putem repara bariera cutanată

  • Hidratarea constantă și intensivă a pielii atât de la nivelul feței cât și de la nivelul corpului. Se recomandă creme și loțiuni cu conținut ridicat de acid hialuronic, ceramide și acizi grași. 
  • Acidul hialuronic – are efect puternic hidratant și îmbunătățește producția de colagen. Este un ingredient frecvent utilizat pentru efectele lui anti-îmbătrânire.
  • Ceramidele  sunt molecule lipidice. Ele formează un strat protector ce stimulează nivelul de hidratare și favorizează repararea barierei cutanate.
  • Acizii grași (în special Omega6) sunt lipide esențiale pentru buna funcționare a barierei cutanate. Îi putem dobândi atât prin alimentație cât și prin produsele de îngrijire. Acizii grași cresc nivelul de hidratare al pielii și consolidează celulele de la nivelul epidermului. De asemenea, oferă și o protecție împotriva factorilor externi.
  • Alte ingrediente ce ajută la refacerea barierei cutanate: niacinamida, glicosfingolipide, antioxidanti, glicerol, trigliceride. Așadar, citiți cu atenție etichetele cremelor pe care le achiziționați și urmăriți să conțină aceste ingrediente!
  • Produse de curatare blânde, ce nu degresează pielea
  • Utilizarea cremelor de fotoprotecție SPF>30.
  • Evitați exfolierea mecanică (scrub) sau chimică cu retinol, vitamina C sau AHA până la restabilirea barierei cutanate.
  • Evitati dușurile fierbinți și prelungite ce cresc deshidratarea pielii și accentuează infamația.

Pe doamna Dr. Teodora Predescu o puteți găsi la Bio Terra Med Grivița pentru urgențe – consultații decontate și plătite.

Pentru consultații obișnuite, controale și consiliere, în această perioadă, vă rugăm să folosiți cu încredere varianta online!


Programări, plăți și consultații online

MAGAZIN ONLINE

BIO TERRA MED - Magazin online

Blog de sănătate

ABONEAZĂ-TE!

Adresa ta de email va fi folosită exclusiv pentru a-ți trimite notificări de fiecare dată când publicăm un articol medical. Te poți dezabona printr-un singur click, iar adresa ta de email va fi ștearsă automat din baza noastră de date.


YOUTUBE

ABONEAZĂ-TE!

Dacă te-ai abonat la canalul nostru de YouTube, nu uita să apeși pe clopoțelul din dreapta butonului de abonare pentru a primi notificări de fiecare dată când postăm un material nou!
De asemenea, dacă îți plac materialele noastre video și le consideri utile, nu uita să dai LIKE și SHARE! În acest fel informația va fi recomandată de YouTube și altor oameni și este o modalitate simplă prin care și TU poți să ajuți!


Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Acest sit folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.


© Bio Terra Med 2016. BIO TERRA MED S.R.L. J40/3308/2001 C.U.I: 13798304. Sediu: Calea Grivitei, nr. 3, sect. 1, Bucuresti. P.L. Str. Pictor I. Negulici, nr. 27, Sect. 1, Bucuresti. Iban: RO87INGB0000999904552137 BANCA: ING Bank. Cap. social: 1215000 lei

0723.341.001