CHEK

Mihai Argăseală - CHEK

Mihai Argăseală


International Certified
CHEK practitioner
CHEK program coordinator

Iulia Smărăndoiu


international certified
chek practitioner

Valentin Poleanu


International certified
chek practitioner

CHEK this out! 😉

Ai dureri de spate, de umeri sau de genunchi?

Simți că articulațiile nu te mai ajută sau chiar te dor?

Ți-ai pierdut mobilitatea?

Petreci prea multe ore pe scaun, în fața calculatorului?

Stai mai tot timpul cu telefonul în mână?

Nu mai ai chef de prea multe lucruri și nici somnul nu ți-e odihnitor?

Te-ai îngrășat?

Ți-ai pierdut masa musculară?

Amâni mereu momentul de a începe să faci mișcare sau de a practica un sport, deși știi foarte bine că asta ar fi foarte sănătos pentru tine?

Ei bine, dacă te regăsești în vreuna (sau mai multe) dintre întrebările de mai sus, atunci ai ajuns unde trebuie! Citește despre cum te poate ajuta programul CHEK.

Felul în care ne desfășurăm viața în societatea actuală ne produce un mare handicap – acela al lipsei de mișcare. Mai cu seama al mișcării adecvate fiecăruia dintre noi. Și, permite-mi să-ți spun că atragi ceea ce practici. Ai observat vreodată că dacă dormi mult simți nevoia să dormi din ce în ce mai mult? Dar că, atunci când petreci prea multe ore pe scaun, la birou sau acasă, nu-ți mai vine să faci mișcare? Și parcă nici n-ai chef să fii mereu atent la ce, cum și cât mănânci? Când faci un lucru pentru mult timp îți creezi un tipar. Din care e foarte greu să ieși, apoi îți spui că tu nu poți să faci lucrurile altfel. 

Toate acestea, împreună cu o lipsă generalizată de educație în spiritul prevenției te aduc mai târziu pe holurile spitalelor. Știu, poate ești tânăr, în putere și, nu-i așa, ție nu ți se poate întâmpla…până când… Sau crezi că ești prea în vârstă… Poate e momentul să nu mai fugi de propriile probleme și să faci cu adevărat ceva care îți va crește calitatea vieții!

Vedem din ce în ce mai des și din ce în ce mai mult copii și adulți până în 40 de ani cu posturi greșite și afecțiuni care le modifică fundamental traseul vieții. 

Unii își depășesc blocajele, își adună forțele și aleg drumul greu al schimbării. Ei sunt modelele care ar trebui să ne inspire zi de zi! 

Dar ce înseamnă CHEK?

CHEK înseamnă Corrective High-performance Exercise Kinesiology. 

CHEK este un sistem integrativ extrem de complex prin intermediul căruia, dacă 

  • ai dureri de spate, gât, brațe sau picioare
  • ai o postură greșită
  • ai avut operații care te împiedică să practici sportul tău preferat sau pur și simplu să duci o viață normală
  • vrei să îți aduci corpul într-o condiție optimă de funcționare și în acest fel să îți echilibrezi și starea psihică și pe cea emoțională

atunci ți se va crea un pachet individualizat de exerciții prin intermediul căruia, în timp, poți îmbunătăți, corecta și chiar vindeca problemele de sănătate fizică ce te împiedică să fii, în fiecare zi, cea mai bună versiune a ta și să-ți atingi mai ușor obiectivele profesionale și personale pe care ți le propui. 

În ce constă programul bazat pe sistemul CHEK și cât costă?

1. Evaluare posturală CHEK

Evaluarea posturală și bio mecanică CHEK cuprinde o serie de 80+ teste ortopedice și posturale. Acestea sunt selectate special pentru a descoperi dezechilibrele și cauzele ascunse care generează majoritatea disfuncțiilor și problemelor cronice musculo-scheletale. 

Evaluarea acoperă fiecare segment cheie al corpului uman:

  • funcța respiratorie
  • reflexele de echilibru
  • aliniamentul postural
  • unghiurile coloanei vertebrale
  • gradul de mobilitate articulară și flexibilitatea musculară
  • funcțiile sistemului nervos
  • funcția musculaturii CORE
  • calitatea și simetria mișcărilor de bază Primal Patterns
  • formarea conexiunilor neuro-motorii în etapele de dezvoltare infantilă etc.

Testele acestea se realizează pe durata a 2 – 2,5 ore.

Înainte de acestea, persoana care dorește o evaluare va primi minimum 2 chestionare aprofundate de evaluare a stării de sănătate în glande și organe. 

Evaluarea în sine NU reprezintă un tratament ci o investigație care ne ajută să înțelegem influența dintre diferitele segmente ale corpului în problemele ortopedice.

Pentru ce tip de probleme este recomandată:

  • dureri (cronice) de spate
  • dureri (cronice) de gât
  • probleme respiratorii
  • protuzii și hernii de disc
  • scolioză
  • hipercifoză
  • hiperlordoză
  • poziția capului în față
  • disfuncții ale articulației sacro-iliace
  • disfuncții ale articulației temporo-mandibulare
  • probleme digestive
  • incontinență
  • sciatică etc.

În urma evaluării și a chestionarelor completate se va face analiza – corelarea datelor și interpretarea lor. Clientul va primi pe email un raport detaliat al acesteia, plus recomandări necesare pentru a începe recuperarea și echilibrarea fizică.

PREȚ: 600 lei

Evaluarea se poate face separat, fără achiziționarea pachetului CHEK.

Evaluarea este realizată de Mihai Argăseală – CHEK Program Coordinator, International Certified CHEK Practitioner.

2. Pachetul CHEK pe care l-am pregătit pentru tine este structurat pe durata a 2 luni și constă în: 

  • Evaluarea bio mecanică
  • Completarea a mim. 2 chestionare
  • Analiza datelor și emiterea raportului 
  • Crearea unui program personalizat de mobilizări, stretching și exerciții corective
  • 16 ședințe de recuperare și pregătire fizică sub îndrumarea unui specialist
    • câte 2 ședințe pe săptămână sub coordonarea practicienilor CHEK
    • O ședință CHEK constă în: 45 de minute de program personalizat și 15 minute de terapie manuală

PREȚ PACHET CHEK: 4100 LEI 

Modalități de plată

  1. La Recepția Bio Terra Med Primăverii, cash sau cu card. În această perioadă vă recomandăm să utilizați plata cu cardul.
  2. Online, aici.
  3. În rate. Programul poate fi plătit și în rate (maximum 6 rate), cu card de cumpărături / de credit. Pentru aceasta, completați formularul de programare și, atunci când veți fi sunat(ă) pentru a stabili detaliile, solicitați să vi se trimită linkul de plată. 

Plata în rate se poate face astfel:

  1. Dacă ai un card de cumpărături emis de ING Bank – poți alege plata în rate la recepție.
  2. Dacă ai un card emis de: Banca Transilvania (Star BT), First BankAlpha Bank sau BRD – atunci când soliciți programare, bifează plata în rate cu link de plată. Acest link îți va fi trimis pe email și poți plăti exclusiv online. 

Un aspect deosebit de important este acela că ședințele se desfășoară în regim de 1 la 1 sau de 1 la 2, adică ai kinetoterapeut dedicat.

Bio Terra Med este singurul centru medical din România unde poți urma programul CHEK. 

Programul este conceput, pentru fiecare persoană în parte de către Mihai Argăseală – CHEK Practitioner acreditat internațional.

După cele 2 luni – tu alegi dacă vrei sau nu să continui acest program, dar, dacă tot ai pornit pe drumul schimbării și observi că rezultatele obținute îți aduc doar beneficii, ar fi păcat să renunți! 

În ce alte probleme de sănătate te mai ajută CHEK?

În afară de cele menționate până acum, CHEK te mai ajută în cazul problemelor de 

  • incontinență urinară
  • dureri sacro-iliace
  • pregătirea preoperatorie în cazul problemelor legate de ortodonție
  • impotență / ejaculare precoce
  • pregătire fizică pentru persoanele care practică sau își doresc să înceapă practicarea unui sport.

Solicită programare

Despre programul CHEK mai poți citi detalii și aici

Abonează-te la postări

Loading

Translate

BTM Primăverii – 0723.341.001

BTM Grivița – 0724.262.110 / 0774.022.961

BIO TERRA MED S.R.L.
J40/3308/2001 C.U.I: 13798304
Iban: RO87INGB0000999904552137 BANCA: ING Bank. Cap. social: 1215000 lei

© Bio Terra Med 2016