Pachet Echilibru la Feminin – peri / menopauză, 8 sesiuni

Descriere

🌿 Echilibru la Feminin este primul program holistic din România dedicat femeilor aflate în tranziția hormonală – perimenopauză și menopauză. Conceput de psihologi cu experiență în neuroștiințe, lifestyle medicine și consiliere emoțională, acest program te ajută să traversezi această etapă cu sens, echilibru și blândețe.

---

✅ Ce include:

• 8 sesiuni individuale de consiliere psihologică (60 minute)

• Sesiuni disponibile online (Zoom) sau în cabinet (Bio Terra Med – Primăverii)

• Fișe de lucru, planuri de acțiune, jurnal terapeutic

• Bonus: suport pe email între sesiuni (opțional)

---

💡 Ce vei învăța:

• Să recunoști și să gestionezi simptomele comune (bufeuri, insomnie, brain fog, anxietate)

• Să creezi rutine zilnice pentru echilibru hormonal

• Să-ți redefinești identitatea și să-ți recapeți vitalitatea

• Să te reconectezi cu corpul și nevoile tale reale

---

📍Detalii tehnice:

• 📆 Frecvență: 1 sesiune/săptămână sau la 10 zile

• 📄 Format: online sau fizic

• ⏱️ Durata unei sesiuni: 60 minute

• 👩‍⚕️ Psiholog cu formare în EMBERS®, Lifestyle Medicine, CBT și psihologie feminină

---

🎁 Preț pachet (8 sesiuni): 1920 lei
✅ Include reducere de 20% față de sesiunile individuale
✅ Posibilitate de plată în 2 tranșe egale

---

🔗 Programul complet și formular de înscriere: Vezi detalii pe blog

---