Sari la conținut 
Un program personalizat de corectare a posturii are un rol și un impact deosebit pentru întreaga stare de sănătate și echilibru a corpului. Mușchii și articulațiile funcționează cel mai bine și cel mai eficient atunci când sunt în echilibru bio-mecanic. Ce înseamnă, de fapt, acest lucru? Postura corectă (ideală) este aceea în care sunt protejate …
Dezvoltarea staturo-ponderală rapidă a copiilor și adolescenților crează, uneori, premizele unor deviații de postură vertebrală, multă vreme ignorate. Este cunoscut faptul ca, indicii medii de creștere, mai ales staturală, se modifică permanent de la o generație la alta: copiii și adolescenții ating în medie, nivele de creștere în înălțime mult mai mari decât părinții lor. …
Toți avem nevoie de un abdomen activ și bine coordonat pentru a parcurge activitățile zilnice și a reduce accidentările. Un program de condiționare a peretelui abdominal profund, va scădea incidența durerilor de spate și de gât, problemele de incontinență, leziuni/hernii de disc vertebral, entorse sau întinderi de mușchi și ligamente etc.
