Cu toate că sportul este benefic pentru sănătate, exista riscul ca sportivii să dezvolte anumite afecțiuni dermatologice. Aceste afecțiuni pot afecta performanța sportivă, sănătatea generală și calitatea vieții. În acest articol, vom discuta despre câteva dintre cele mai frecvente afecțiuni dermatologice întâlnite la sportivi și modul în care acestea pot fi prevenite sau tratate. Arsurile …
Prof. Dr. Luminița Sidenco a pregătit o serie de materiale informative despre artroze. Ca să fie cât mai accesibile și pe înțelesul dvs., le-am împărți în pastile medicale, adică articole scurte, ușor de citit, aici regăsindu-se partea a II-a despre ”Ce este și cum apare coartroza?”. Partea I, despre Artroze, de găsește aici. Coxartroza …
Prof. Dr. Luminița Sidenco a pregătit o serie de materiale informative despre artroze. Ca să fie cât mai accesibile și pe înțelesul dvs., le-am împărți în pastile medicale, adică articole scurte, ușor de citit, aici regăsindu-se partea I despre ”Ce este și cum apare artroza?” In lumea moderna, cand majoritatea dintre noi lucreaza in “asezat” …
Cobra este un exercițiu cheie pentru antrenarea rezistenței posturale în musculatura spatelui și pentru a restabili controlul și aliniamentul postural corect in cazul unei hipercifoze. Trapezul mijlociu și romboizii vă ajută să vă trageți umerii înapoi și să aduceti trunchiul, umerii si capul într-o postură corect aliniată. Este nevoie de a menține un total de 3 …
Prof. Dr. Luminița Sidenco a pregătit o serie de materiale informative despre suferințele genunchiului. Ca să fie cât mai accesibile și pe înțelesul dvs., le vom împărți în pastile medicale, adică articole scurte, ușor de citit, aici regăsindu-se partea a III-a. Partea I, despre suferințele genunchiului în general, poate fi accesată aici, partea a II-a, …
Prof. Dr. Luminița Sidenco a pregătit o serie de materiale informative despre suferințele genunchiului. Ca să fie cât mai accesibile și pe înțelesul dvs., le vom împărți în pastile medicale, adică articole scurte, ușor de citit, aici regăsindu-se partea a II-a. Partea I poate fi accesată aici. Suferințele genunchiului (Partea a II-a) Traumatismele genunchiului …
Prof. Dr. Luminița Sidenco a pregătit o serie de materiale informative despre suferințele genunchiului. Ca să fie cât mai accesibile și pe înțelesul dvs., le vom împărți în pastile medicale, adică articole scurte, ușor de citit, aici regăsindu-se partea I. Suferintele genunchiului (I) GeneralitatiGenunchiul este cea mai mare articulatie a corpului uman, avand cea mai …
Testul UriPep este cel mai nou test care poate fi efectuat în clinicile noastre și cu ajutorul căruia se pot determina sensibilitățile alimentare la gluten și lapte. Laptele și glutenul (proteină din grâu) sunt printre alimentele care provoacă cel mai des reacții adverse, ce pot conduce la apariția mai multor simptome supărătoare și afecțiuni cronice. …
Boala Parkinson este a doua boală neurodegenerativă ca frecvență, după boala Alzheimer Este o maladie neurologică cu evoluție cronică, a cărei etiologie și patogenie determină un proces neurodegenerativ cerebral extins. Pierderea neuronilor sistemului nigrostriatal duce la dereglarea neurotransmisiei în ganglionii bazali. Dezechilibrul care rezultă din decalajul dopaminei și acetilcolinei generează semnele clinice patognomonice ale bolii: …
Cine spune ca in cadrul sedintelor de kinetoterapie copiii sunt chinuiti? Desigur, exista intr-adevar si situatii in care ei sunt mai suparati sau plang, dar la Kids Movement ii abordam treptat si cu rabdare si de cele mai multe ori reusim sa transformam sedinta intr-un moment care imbina perfect utilul cu placutul! Tal valg …
Mihai Argăseală, International Certified CHEK Practitioner de nivel 3 și Holistic Lifestyle Coach – CHEK este foarte des intrebat :”Cum pot face să îmi corectez postura? sau “În cât timp pot să obțin o postură corectă?” ”Nu de puține ori am întâlnit persoane care mi-au spus că au incercat diverse metode precum exerciții fizice, streching, …
Dezvoltarea staturo-ponderală rapidă a copiilor și adolescenților crează, uneori, premizele unor deviații de postură vertebrală, multă vreme ignorate. Este cunoscut faptul ca, indicii medii de creștere, mai ales staturală, se modifică permanent de la o generație la alta: copiii și adolescenții ating în medie, nivele de creștere în înălțime mult mai mari decât părinții lor. …
Coloana vertebrală “îmbracă” sistemul nervos central – cel mai important sistem al corpului. Acesta este centrul de control al tuturor celorlalte sisteme fizice din corp. El este format din creier și măduva spinării. Impulsurile nervoase sunt transmise de la creier către toate zonele corpului – celule, glande, organe, mușchi, și înapoi de la corp către …
Foarte multe aspecte patologice ale staticii vertebrale sunt generate de dezechilibre scheletale prezente la distanță. Exemplul cel mai frecvent îl constituie piciorul plat. Diagnosticat sau nu in prima copilărie, piciorul plat preocupa părinții cel puțin in prima perioada de viața a copilului: in acest interval, părinții înțeleg importanta asistării piciorului prin ghetuțe ortopedice și ulterior, …
Viața modernă, cu toate activitățile care presupun menținerea prelungita a poziției “asezat”, afectează sistematic toate persoanele active, din primii ani de scoala și pana la vârsta adulta. Lipsa activităților sportive care sa tonifice musculatura spatelui, lipsa de interes pentru tonifierea musculară in general, ca și lipsa de interes in monitorizarea posturii vertebrale, fac ca, aceste …