Good-Life-primii-pasi-1200x630.jpg

02/03/2019 0

Ce este programul Good Life?

Good Life este singurul program integrativ de sănătate, nutriție și frumusețe din România, conceput și realizat de echipa medicală a centrului medical Bio Terra Med.

Cui se adreseaza programul Good Life?

Good life este un program care se adresează deopotriva femeilor și bărbaților, indifent de vârstă.

Acesta se desfășoară exclusiv în cadrul centrului nostru medical, la Bio Terra Med Negulici, București.

Nu se poate face nici de la distanță și nici prin corespondență.

Cât durează programul Good Life?

Pentru ca rezultatele obținute în cadrul programului să se poată menține pe o perioadă de timp cât mai lungă este necesar nu doar să ne formăm noi reflexe, noi rutine, ci și să le stabilizăm până când ele se transformă, în mod natural, în mod de viață.

De aceea, pentru că luăm în calcul nu doar beneficiile imediate ale pacienților, ci mai cu seamă cele pe termen lung, programul durează 15 luni.

Cum este structurat programul Good Life?

În două feluri:

  1. Sunt 2 module: primul are durata de 3 luni și al doilea de 1 an. Primul modul este intensiv, pe parcursul său ne schimbăm, așa cum am menționat mai sus – vechile reflexe, cu unele noi – potrivite fiecăruia dintre noi, urmând ca în modulul 2 să facem treptat trecerea spre stabilizarea noilor reflexe (alimentare, de mișcare, etc).
  2. Programul Good Life are o structură de bază, iar prețul său se plătește sub formă de abonament lunar. Pe lângă structura de bază, în programul Good Life există pachete opționale care pot fi accesate de orice membru al programului la recomandarea medicilor și terapeuților coordonatori ai programului sau din dorința proprie, dar cu avizul coordonatorilor programului.

Ce specialități medicale include programul Good Life?

Prezența la consultațiile și tratamentele pe fiecare specialitate din program este obligatorie, NU opțională, pentru cei care aleg să intre în programul Good Life.

Cei care nu respectă condițiile programului sunt excluși la a treia abatere.

Care sunt primii pași în programul Good Life?

Mai întâi vă documentați ce este programul Good Life, ca să știți ce presupune urmarea acestui program. Pentru că rezultatele se obțin cu efort și motivare și, mai ales, în timp.

Când sunteți siguri că ați înțeles despre ce este vorba sunați la recepția noastră – Bio Terra Med Negulici să anunțați că vă doriți intrarea în program și să vă faceți primele programări.

  1. În prima săptămână veți fi programat(ă) pentru evaluări la: nutriție, fizioterapie, kinetoterapie și psihologie.
    1. În urma consultației de nutriție veți primi de făcut și un set de analize. Acestea pot fi făcute la laboratorul nostru, cu bilet de trimitere sau plătite. Costul analizelor medicale nu este inclus în abonamentul programului Good Life.
    2. Atenție: este posibil ca nu toate analizele pe care vi le va da medicul de făcut să fie decontate CNAS.
  2. Până în săptămâna a doua, când veți avea următoarea consultație de nutriție, veți primi și rezultatele analizelor și cu acestea vă prezentați la medic. Abia de acum puteți spune că ați intrat cu adevărat în programul Good Life.

Care este frecvența ședințelor din programul Good Life?

  1. Nutriție: în modulul 1: 1 consultație / săptămână.
  2. Kinetoterapie: 3 ședințe / săptămână.
  3. Fizioterapie: 1-2 ședințe / săptămână.
  4. Dermato-estetică: de 2 ori în modulul 1, adică 1 tratament la 3-4 săptămâni.
  5. Consiliere psihologică: 1 ședință la 2 săptămâni. Pentru cei care simt că au nevoie de suport suplimentar, am introdus, în cadrul pachetelor opționale încă o jumătate de oră de consiliere psihologică. Este important de reținut că aceste ședințe sunt de consiliere psihologică pe programul Good Life, dar că, dacă vă doriți puteți face și psihoterapie în cadrul centrului nostru medical, în afara programului Good Life.

Este foarte important să vă faceți programările în avans cu minimum o lună, ca să puteți să cuplați mai multe specialități pentru care veniți într-o zi și pentru a vă asigura că găsiți locuri disponibile la orele dorite de dumneavoastră. De asemenea, este important să știți că pentru Fizioterapie și Kinetoterapie puteți veni și sâmbăta între orele 8:00 – 14:00.

Programul are, după cum am menționat anterior, o structură de bază și o serie de pachete opționale, dar el este personalizat în funcție de fiecare persoană în parte, în funcție de istoricul său medical.

De aceea este important de știut că, de exemplu, o persoană care nu poate efectua anumite proceduri de Fizioterapie, datorită unor afecțiuni care au contraindicații, va primi alte tipuri de proceduri din categoria celor pe care le poate urma, astfel încât să ajungă la rezultatele dorite.

Planurile de nutriție sunt și ele personalizate, pentru că, de exemplu, o persoană care are de câștigat în greutate are alte necesități nutritive față de o persoană care trebuie să scadă în greutate. V-am dat aceste două tipuri de exemple pentru a înțelege mai bine ideea de program personalizat.



Solicitare intrare în programul “Good Life“

Am citit politica de confidențialitate și prelucrare a datelor mele personale de pe acest site.




Abonează-te la blog



Abonează-te la canalul nostru de YouTube



Bio Terra Med Negulici



cardio-e1522855578880.png

04/04/2018 0

Ruxandra Negoi - Medic specialist cardiologie

Asist. Univ. Dr. Ruxandra Irina Negoi

Medic specialist cardiolog


1. Ce este arterita?

Arterita se referă la o boală a arterelor, iar cauza cea mai frecventă este ateroscleroza. Alte denumiri ale acestei boli sunt arteriopatia obliterantă sau boala arterială periferică. Această patologie poate să afecteze diverse artere, cum ar fi: arterele renale (cele care vascularizează rinichii), arterele mezenterice (cele care vascularizează intestinele), arterele membrelor superioare, arterele carotide și vertebrale (cele care vascularizează creierul), însă, cel mai frecvent, aceasta boală este evidentă la nivelul arterelor membrelor inferioare.

Afectarea aterosclerotică a arterelor presupune formarea de placi de aterom (“depuneri de grăsime”) pe pereții arterelor, conducând la îngustarea lor. Acest fenomen îngreunează circulația sângelui prin artera respectiva și astfel va ajunge mai puțin oxigen la țesuturile hrănite de artera respectivă. Astfel, țesuturile suferă din cauza oxigenării insuficiente.

2. Cum se manifestă arterita?

Afectarea aterosclerotică apare în timp de ani și zeci de ani, prezentând o evoluție progresivă.



Inițial, există o perioadă asimptomatică, în care pacientul nu prezintă acuze, în ciuda faptului că plăcile de aterom sunt prezente. Ulterior, o dată cu avansarea bolii apar simptomele, care diferă în funcție de arterele afectate. Spre exemplu, dacă vorbim despre afectarea arterelor renale, poate să apăra hipertensiune arterială și/sau insuficiența renală (funcționare deficitară a rinichiului); dacă sunt implicate arterele mezenterice (cele care hrănesc intestinele), poate să apară durerea abdominală postprandială (după masă); dacă sunt interesate arterele membrelor superioare poate să apară durerea la acest nivel după efortul fizic; dacă sunt afectate arterele carotide și vertebrale (cele care hrănesc creierul) pot să apară simptome diverse, cum ar fi amețeli, tulburări de vedere, amorțeli și alte simptome care pot să sugereze o insuficientă irigare a creierului.

Cu toate că toate arterele din organism pot fi afecatate de boala aterosclerotică, foarte frecvent prezentarea la medic se face pentru simptomele de la nivelul membrelor inferioare. În acest caz, în timpul mersului apar crampe musculare (contracții musculare dureroase și involuntare) la nivelul gambei, coapsei și chiar la nivelul feselor. Aceste crampe obligă pacientul să se oprească din mers și să se odihnească. La început simptomele apar la distanțe mari de mers, pentru ca ulterior suferința să se manifeste la distanțe din ce în ce mai mici, și chiar și în repaus. În cazurile severe de boală apar răni la nivelul picioarelor, care se vor vindeca foarte greu sau nu se vor vindeca deloc.

3. Care sunt factorii de risc?

Cardiologie Bio Terra Med

Factorii de risc pentru afectarea aterosclerotică a arterelor periferice sunt, în principal,  aceeași cu cei pentru afectareaaterosclerotică a arterelor coronare (cele care hrănesc inima). Afectarea arterelor coronare se mai numește și boală ischemică coronariană sau cardiopatie ischemică. În evoluția ei, boala ischemică coronariană poate provoca infarctul miocardic.

Acești factori de risc comuni pentru boala aterosclerotică sunt: fumatul, dislipidemia (valori crescute ale grăsimilor din sânge), hipertensiunea arterială și diabetul zaharat.

Obezitatea, cunoscută ca factor de risc pentru afectarea aterosclerotică a arterelor coronare, nu este clar asociată cu afectarea arterelor periferice.

Având în vedere că există factori de risc comuni, pacienții care au afectare aterosclerotică a arterelor periferice (de la nivelul membrelor superioare, inferioare, renale, mezenterice, carotide și vertebrale) prezintă frecvent și afectarea arterelor coronare.

4. Care dintre persoane sunt mai expuse ?

Persoanele mai expuse sunt cele care au unul sau mai mulți dintre factorii de risc enumerați mai sus.

5. Cum se tratează ?

Tratamentul este medicamentos, iar în anumite situații poate fi indicată asocierea tratamentului medicamentos cu cel intervențional (implantare de stent) sau chirurgical.

Tratamentul medicamentos se referă în primul rând la control factorilor de risc. Este foarte important ca pacientul să renunțe la fumat, să își trateze corespunzător hipertensiunea arterială, dislipidemia (nivelul crescut al grăsimilor din sânge) și diabetul zaharat.

Daca sunt afectate în principal arterele membrelor inferioare, este foarte important exercițiul fizic, cu mersul pe jos până la apariția durerilor, urmat de o pauză iar apoi reluarea mersului. Acest lucru favorizează apariția de vase de sânge colaterale (vase care ocolesc porțiunea afectată și care astfel ajută la oxigenarea țesuturilor periferice).

Tratamentul medicamentos, pentru care există evidență că îmbunătățește prognosticul pacienților, include antiagregantele plachetare (aspirina, clopidogrelul) și statinele (medicamente care scad colesterolul).

Există și tratament medicamentos care îmbunătățește calitatea vieții pacienților și crește distanța de mers (distanța pe care o poate parcurge pacientul fără apariția durerii). Din această categorie fac parte: cilostazolul și pentoxifilina.

În cazul pacienților la care simptomele nu se ameliorează prin tratament medicamentos sau în cazul celor care au o limitare importantă a activității fizice, se poate apela la tratamentul intervențional (implantare de stent) sau la tratamentul chirurgical.

6. Cum este diagnosticată?

Pentru a pune diagnosticul bolii arteriale periferice este necesar în primul rând examinarea fizică a pacientului și discuție cu acesta, discuție în urma căreia pot să reiasă simptomele tipice ale bolii.

Ulterior, dacă ne referim la boala arterială a membrelor inferioare, este utilă determinarea indicelui gleznă – braț (raportul între tensiunea măsurată la membrul inferior și cea măsurată la membrul superior).

O alta metodă de diagnostic, care nu prezintă riscuri pentru pacient și este ușor accesibilă, este ecografia Doppler arterial.

Există și metode de diagnostic cu o acuratețe superioară, dar mai puțin accesibile, asociate cu diverse riscuri, ceea ce le limitează indicația. Acestea sunt: arteriografia, angiografia Computer Tomografică și angiografia prin Rezonanță Magnetică.


IMPORTANT

Nu întârziați la consultație!

Vă recomandăm să vă prezentați la medic având o igienă corporală și vestimentară adecvate!

Dacă apar pacienți care se încadrează în categoria urgențe, aceștia vor avea prioritate, înaintea pacienților programați, conform prevederilor legale.

În centrul nostru medical, medicii din echipă sunt preocupați de pacientul din cabinet. Dacă consultația pacientului dinaintea dumneavoastră se prelungește cu câteva minute, vă rugăm să aveți răbdare. Și dumnevoastră vă doriți ca medicul să vă acorde toată atenția și nu să aibă ca principală preocupare să treacă în revistă cât mai mulți pacienți.

 

Consultații

  • Consultațiile se acordă numai pe bază de programare
  • Puteți opta pentru consultații plătite sau pentru cele decontate.


Departament CARDIOLOGIE

PROGRAMĂRI ONLINE

LISTA DE PREȚURI

CONTACT

Cardiologie

Cabinetul de Cardiologie se afla în Bio Terra Med Grivița


push-yourself.jpg

07/11/2017 0

În societatea aceasta supusă unor presiuni din ce în ce mai mari, mai ales de natură psihologică, încercăm să ne adaptăm zi de zi. Nu reușim de fiecare dată. Sau deloc. Ne uităm (rareori) cu admirație către cei care reușesc, deseori cu invidie. Și ce alegem să facem?

Pete-solare-1.png

16/06/2017 2

Centrul nostru medical a reusit sa achizitioneze unul dintre putinele aparate IPL fractional, cu aprobare FDA, din Romania.
Acesta permite utilizarea unor energii mai mari, fara reactiile adverse ale aparatelor clasice. Are mai multe lungimi de unda, permitand astfel tratarea mai multor afectiuni si putand fi folosit si pe pielea inchisa la culoare.

a-no-ser-que-se-realicen-pruebas-especificas-la-madre-desconoce-que-pueda-estar-infectando-del-virus-a-su-futuro-bebe-istock-1200x795.jpg

18/10/2016 0

Preeclampsia și hipertensiunea arterială în timpul sarcinii


Peste 10% dintre femei suferă de hipertensiune în trimestrele II și III de sarcină. Această afecțiune este denumită hipertensiune arterială indusă de sarcină. Apărută în timpul sarcinii nu este, în mod normal periculoasă. Totuși, trebuie monitorizată atent pentru că poate fi primul semn al unei afecțiuni mult mai serioase și anume preeclampsia. În plus, una din patru femei însărcinate, cu hipertensiune arterială cronică, fac preeclampsie.

DEFINITII:

Preeclampsia este definită ca hipertensiunea arterială (peste 140/90 mmHg) nou instalată, de obicei după 20 de săptămâni de sarcină și care asociaza frecvent albuminurie (proteine în urină). În forma cea mai severă, preeclampsia este o afecțiune cu potențial letal.
Preeclampsia apare numai în timpul sau după sarcină. Afectează aproximativ 5% dintre femeile însărcinate și dispare în primele 2 săptămâni după naștere și nu duce, de obicei, la instalarea unei hipertensiuni arteriale cronice.

CAUZE:

Nu sunt încă înțelese pe deplin cauzele apariției preeclampsiei și a hipertensiunii arteriale din timpul sarcinii. Din aceasta cauză, preeclampsia mai este denumită și “o boală a teoriilor”
SIMPTOME:
Hipertensiunea arterială. Apariția hipertensiunii arteriale este de obicei asimptomatică și se descoperă întâmplător la verificarea de rutină a tensiunii arteriale.
Preeclampsia. Simptomele de preeclampsie pot apărea gradual sau brusc. Acestea includ:
  • edeme la nivelul mâinilor și a feței
  • creșterea rapidă în greutate (mai mult de 1kg pe săptămână sau mai mult de 3 kg pe lună)
  • cefalee
  • scăderea volumului urinar

FACTORI DE RISC:

Factorii de risc pentru apariția preeclampsiei în timpul sarcinii includ:
  • hipertensiune arterială cronică preexistentă sarcinii (1 din 4 femei).
  • boala cronică renală
  • boli vasculare
  • diabet zaharat
  • istoric familial de preeclampsie,
  • obezitate în momentul concepției.
  • vârsta mai mică de 21 de ani sau mai mare de 35 de ani.

DIAGNOSTICUL PRECOCE SI MANAGEMENTUL PREECLAMPSIEI

De-a lungul sarcinii, consulturile medicale vor include obligatoriu verificarea tensiunii arteriale și examenul urinei ca screening pentru preeclampsie.
Telemedicina poate contribui la:
  • monitorizarea tensiunii arteriale
  • monitorizarea greutății
  • ECG (la nevoie)
  • monitorizarea respectării dietei și tratamentului medicamentos.
Preeclampsia si hipertensiunea arteriala in timpul sarcinii

Programari pentru consultații și tratament: 021.315.15.93 / 0723.341.001

Set tensiometru + cântar + smartphone transfer = 260 lei/lună Set tensiometru + cântar + smartphone transfer date + ECG = 395 lei/luna.
Pentru achiziționarea instrumentelor de monitorizare, datele de contact ale partenerilor nostri sunt: Str. Pelinului nr. 22 sector 3
Tel.: 021.344.00.40/0726.243.473
14560235_1776239652650424_672113251456659099_o-1200x900.jpg

12/10/2016 0

Sfaturi de nutriție pentru toamnă – de ce sunt importante?

Suntem deja în luna octombrie, iar toamna își intră hotărât în drepturi. Sezonul rece aduce cu sine zile mai scurte și temperaturi mai scăzute, reînceperea studiilor sau reîntoarcerea la serviciu, pe scurt, mai puțin timp disponibil pentru mișcare și relaxare și mai multă oboseală. Și ce facem atunci când afară e frig și ne simțim obosiți? Ne mișcăm și mai puțin și ne recompensăm cu ceva bun de ronțăit în fața televizorului. Se formează astfel cercul vicios oboseală – lipsă de activitate – mâncat în exces care favorizează creșterea ponderală și îngreunează adaptarea organismului la noile condiții de mediu.

© Bio Terra Med 2016. BIO TERRA MED S.R.L. J40/3308/2001 C.U.I: 13798304. Sediu: Calea Grivitei, nr. 3, sect. 1, Bucuresti. P.L. Str. Pictor I. Negulici, nr. 27, Sect. 1, Bucuresti. Iban: RO87INGB0000999904552137 BANCA: ING Bank. Cap. social: 1215000 lei