Ghidul pentru evaluarea statusului vitaminei D la adulți
Vă prezentăm interviul cu Dr. Adriana Nae – Nutriționist, precum și „Ghidul pentru evaluarea statusului vitaminei D la adulți” așa cum a fost el publicat în Monitorul oficial.
Bio Terra Med
Scolioza – de la cauze la tratament
Scolioza – de la cauze la tratament. Conf. Univ. Dr. Georgiana Tache îți spune tot ce trebuie să știi despre această afecțiune.
Ai scolioză și ești gravidă?
Scolioza este o afecțiune caracterizată printr-o curbură laterală a coloanei vertebrale, ale cărei efecte se pot resimți mai intens în perioada sarcinii.
Deși în majoritatea cazurilor aceasta nu influențează negativ sarcina, trebuie să țineți cont de câteva aspecte.
Purtarea măștii de protecție
Ocluzia și spațiul închis (dar protector) produse de mască, favorizează umiditatea, fricțiunea și mediul cald cu acumularea transpirației și sebumului. Toate acestea duc la apariția inflamației și activarea sau agravarea afecțiunilor dermatologice.
Ce putem face pentru a preveni problemele cutanate provocate de purtarea măștii de protecție?
Ecografie tiroidiană cu elastografie
Puteți face ecografie a glandei tiroide, cu sau fără elastografie, la doamna Dr. Andreea Theodoru.
Fotoprotecția
Ce înseamnă SPF?
SPF este un parametru care indică timpul necesar apariției eritemului (roșeața) atunci când utilizăm un produs de fotoprotecție comparat cu timpul de apariție al eritemului pe o piele neprotejată. De exemplu, dacă pielea noastră se înroșește după 20 de minute de stat la soare fără fotoprotecție, prin aplicarea unui SPF 30 (aplicat conform recomandărilor), veți putea sta la soare de 30 de ori mai mult fără să vă înroșiți. SPF definește factorul de protecție împotriva UVB.
Exfolierea pielii – beneficii și indicații
Exfolierea este procesul de îndepartare a celulelor moarte de pe suprafața pielii. Pielea se reînnoiește în mod fiziologic o dată pe lună. Cu toate acestea, pe anumite porțiuni ale pielii celulele moarte sunt mai aderente, ceea ce va duce la un aspect tern, lipsit de luminozitate. Exfolierea se numară printre cele mai bune metode de uniformizare a texturii și nuanței pielii și poate fi efectuată inclusiv acasă.
Bariera cutanată
Tu știi ce este bariera cutanată? Cum o menții și o protejezi? Doamna Dr. Teodora Predescu – medic specialist Dermatologie și Estetică medicală la Bio Terra Med îți recomandă.
COVID-19 și diabetul zaharat
Recomandari de nutritie – COVID-19 si diabetul zaharat – din partea doamnei Dr. Andreea Theodoru – medic specialist Endocrinologie și Nutriție.
Mersul de-a bușilea
Mersul de-a bușilea este o etapă esențială în dezvoltarea armonioasă – fizică, cognitivă și emoțională a bebelușului. Dezvoltarea armonioasă este cea mai bună metodă de prevenție. Kids Movement – small steps for GREAT achievements este un program personalizat pentru copii cu vârste între 0 și 16 ani.
Peelingul chimic Target Nanopeel System – tratamentul eficient al melasmei
Target Nanopeel System este un tratament foarte eficient pentru melasmă și petele pigmentare apărute ca urmare a expunerii la soare. Dr. Teodora Predescu – medic specialist Dermatologie și Estetică medicală te așteaptă la Bio Terra Med Primăverii și îți recomandă să citești acest articol pe care ți la pregătit și care conține toate informațiile relevante despre tratament și modul în care se realizează.
Kinetoterapia în timpul sarcinii
Kinetoterapia în timpul sarcinii menține starea de sănătate și previne problemele ce pot apărea odată cu transformările specifice acestei perioade. Influențele exercițiilor sunt deopotriva fizice și psihice. Exercițiile corect efectuate sunt benfice în timpul sarcinii, în timpul nașterii și ajută organismul să își revină mai repede.
Dermatita mâinii indusă de expunerea la frig
Dermatita mâinii este o afecțiune dermatologică frecvent întâlnită în sezonul rece. Formele ușoare se tratează la domiciliu, dar dacă simptomele persistă sau se agravează este necesar să vă adresați medicului. Dr. Teodora Predescu – medic dermatolog, vă învață cum să vă îngrijiți corect și să vă protejați mâinile.
Melasma
Melasma este o tulburare de hiperpigmentare, ce se caracterizează prin apariția unor pete de culoare brună la nivelul feței. Afectează în special femeile cu vârsta cuprinsă între 25 și 45 de ani. Melasma are un impact social major, fiind de cele mai multe ori dificil de camuflat cu produse obișnuite de machiaj.
Tu știi ce tip de ten ai?
Tu știi ce tip de ten ai? Tipul de ten se clasifică analizând o serie de factori precum: vârsta, gradul de hidratare al pielii, producția de sebum, agresiunea factorilor de mediu și, nu în ultimul rând, afecțiunile dermatologice asociate (ex. acneea, rozaceea). Citește articolul!